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この愛があなたにも届きます様に……

妹から、私と娘宛てに 素敵なプレゼントが送られてきました……


・・・私用



・・・そして、娘用



これは~観音画家の伊藤美和子さんという方がお描きになられた直筆の絵(*´-`)

あったかい色使いに 優しい筆使い……
お人柄が感じられますね

伊藤さんは~
【アルテふえんて(やわらぎのアート)】という主に観音様をモチーフにした絵を描いていらっしゃるのだそうでして……
ご自分の作品の他にも、数々の挿し絵等 幅広くご活躍なさっている方なのだそうです


現在、福島県郡山に住む妹……
実は~今は だいぶ平穏を取り戻してきている様にも見えますが、あの東日本大震災で受けた心のダメージは大変なものでして……

一時期、PTSDの症状が出て 病院に通っていた時期もありました……



そんなさなか・・・
妹の心を癒してくれた物の一つが、この伊藤さんがお描きになった絵だったのだそうでして~

そんな訳で~今回は 私達にも『幸せのお裾分けを』と、わざわざ伊藤さんにお願いしてくれたのだそうですよ

有難いですね~



この絵を観ていると~
確かに……癒されます

心が穏やかになり……

いっぱいの愛に包まれている様な……
そんな気持ちになってきますね


……ちなみに
観音様に抱かれているのは “私”なのだそうです(-""-;)

忘れかけていた想いを 呼び覚ましてくれる様な……そんな無言の教えの様でもありますね


額縁の裏を見ると~
裏書きと一緒に、私と娘それぞれに お手紙が添えてありました







なんて有難い……
そこには温かい“言の葉”が何枚にもわたって書き綴られていました((涙 涙 涙))


どうか み~んなに神様仏様のご加護があります様に……




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気分転換が出来て良かったね……

看護と 仕事を兼ねての帰省から、一昨日 夫が京都から帰って来ました

心配していたお義母さん……ここ暫く 何とか落ち着いています(*´-`)



当の夫は……連日の猛暑の中の移動で、かなりお疲れのご様子で


そんな中~今回は珍しいお土産を携えてきましたよ

それがこちら
↓↓↓



夫とは 30年来の付き合いのあるこの方
……俳優の松村雄基さんのCDとサイン入り色紙です(……しかも 私宛て)

なんでも、丁度 京都でライブがあるというので、久しぶりに顔を見に(陣中見舞い)行って来たのだそうでして~

「なかなか良いライブだったよ」……そう言いながら 色々話をする夫の顔は 何だか嬉しそう(^w^)


ここ数年……親の事そして私の事で心配を掛け、時間のやりくりも儘ならない日々が続いている夫ですが

ライブに行った事は 良い気分転換になった様です.:*:・'°☆



(26年ぶりにオリジナルアルバム『武雄傳』をリリース……7/24 名古屋→ 7/25 京都→ そして今日7/28 神戸でライブだそうです)


年々、体力がなくなってきているのを感じる度に、何かにつけて「年だなぁ~」と よく口にする様になっている夫……

そんな様子を見ていると、私としても とても申し訳ない気持ちで一杯になってしまうのですがね(/_;)


……そんな夫が こんな事を言いましたよ
「雄基もさ、俺とそんなに年が離れている訳じゃ無いのに やっぱ若いよ。あちこち飛び回って精力的に頑張ってる……」

「年を言い訳にしてちゃ駄目だね」…とな


ん~ん_(^^;)ゞ?
「そりゃあ、パパと雄基君は違うんだから~。パパは充分頑張ってるよ」と私

私がウォーキングとジョギングを始めて 1年近くになりますが……実は 夫も最近、夜にウォーキングを始めました

頑張っています(’-’*)

でも……そうは言っても 体が第一!
くれぐれも無理はしないで下さいね ……m(__)m




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「R-1よ、お前もか……ヾ(¬。¬ )」

……ご訪問有り難うございますm(._.)m


最近、めっきり書き込み率の悪い私ですが(^_^;)))~今日は 最近気になっている事を一筆・・・


ご存知『R-1ヨーグルト』

おそらく これを食べたり飲んだりしている方も多いはず……

そして、そういう私もその一人なんですけどね~ (^-^)

私は、一昨年の10月に病気が発覚し、それから程無くしてカップタイプのR-1を食べ始めました(今は、ドリンクタイプに変更~)


……そもそも ヨーグルトというのは、使用される菌によって その効能に違いがあるそうですが、中でも R-1と言えば……免疫力UP!の代名詞

ご存知の様に~体内のNK細胞(ナチュラルキラー細胞)を活性化させて、病気になりにくい体作りに役立つのだそうですよ (´∇`)

(※ つまり NK細胞は、人体に入ってきた害のある細胞をやっつける働きを持つ優れ者なんですよね~)

まっ、私も これを摂ったからと言って、ガンが治るとは思っていないけど、免疫力が上がれば~体力も付く

そうしたら~あの悪い奴らと闘う力もUPするかもしれないし~?その進行を遅らせたり?はたまた 再発や転移を防いでくれる手助けをしてくれる?……かもしれない

なぁ~んてね、淡い期待を持ってみたりもする訳ですな(^w^)

いやいや、とにかく 単純に少しでも体を丈夫にしたい!元気になりたい!……と思う訳です♪



・・・そうそう
そう言えば 最近~「R-1よ、お前もか……」っていう商品が ついに出ましたね

今や当たり前となっている【低糖・低カロリー】タイプ

従来のR-1ドリンクタイプと比較すると~
糖類は 44%カット、エネルギーも 76cal→55calになり、なんと 44%もカットされています


ホホォ~~~~~これなら、日頃 カロリーを気にしている人なら、誰しもが飛び付くだろうなぁ~って思う訳ですが……


⇒そこで~早速 私も買って 飲んでみましたよ

……ゴックン(´ 3`)

フム!味は~確かに従来の物と比べると スッキリしていて、サラッっと飲みやすい感じ(最後 後口に やや酸っぱさも感じました)

……じゃ これまでとの成分の違いは?っていうと


・・・従来品・・・

●乳製品
●ぶとう糖果糖液糖
●砂糖
●安定剤(ペクチン)
●香料
●甘味料(ステビア)


・・・新製品・・・

●乳製品
●ぶとう糖果糖液糖
●砂糖
●安定剤(ペクチン)
●香料
●甘味料(アスパルテーム:L-フェニルアテニン化合物・ステビア)
●酸味料


とある

「あっ( ̄~ ̄;)やっばりね」



そうなんです
大きな違いは この【アスパルテーム:L-フェニルアテニン化合物】

実は これは、天然には存在しない人工甘味料の一つ(……つまり~人間が人工的に作り出した物)

(〇の素の「パルスィート」なんかが正しくこの類いだそうですよ)

まあ、でも これは 一応安全?であるという事なのですがね……σ(^_^;)?

そんな訳で ダイエットブームの中、こういった食品添加物を含んだローカロリー、ノンカロリー商品が 今や至る所に出回っている訳です……


ドリンク・ガム・キャンディ、 そして ヨーグルト……いえいえ、商品の裏書きを見ると~(◎-◎;)、レトルトや冷凍食品はもちろん、お店で売られているお惣菜にいたるまで、人の手を加えた様々な
製品には 何かしらの添加物が入っているんですよね

いつ迄経っても、パンにカビが生えないなんて……どう考えでもおかしいじゃないですか?


おっと、ちょっと話が反れましたが……
この「アスパルテーム:L-フェニルアテニン化合物」についてですが

安全?と言われる 一方で……

その毒性については、以前より 各方面から 数多くの論文が発表されているようです

●発ガン性を初めとして、鬱の様な精神的疾患、吐き気や頭痛、肝疾患や腎疾患、そして 生殖機能障害等……様々な病気を誘発する?と・・・


本当に安全なのでしょうか?
まっ、許容範囲を超えて よっぽど大量に摂取しなければ……体に害は無いって事?


ウゥ~~~~~ン(><*)ノ
それって どうよ???

元気になりたいと思って飲んでいるのに……R-1の様な健康食品は 絶対安全な物で作って欲しいよなぁ(-。-)y-゜゜゜

はぁ(´o`;……
今後 どっちを飲もうかな(・ε・` )?

でも、良くないと分かっている物を、敢えて口にするっていうのは~?如何なものでしょうねぇ( ̄▽ ̄;)?


一度にたくさんでは無くても、毎日いろんな物を飲み食いしている中で……それが 知らず知らずに 蓄積されるって事は?

ましてや、それが 小さい子供だったら?
その影響力は?

・・・ウゥ~~~ン、考えると ちょっと怖くありませんか?


放射能やら環境汚染が取り沙汰される今……こうした事にも もっと関心を持ってもいいかなぁ~って思う今日この頃です



……という事で

今日の締めくくりに、今迄 読みあさった本の中から~こちらをご紹介します






香料・着色料・甘味料・保存料・発色剤・防カビ剤・漂白剤・酸化防止剤 等々……
安全性が疑わしい食品添加物に囲まれている昨今

この本では、特に 子供達が口にする食べ物を幾つか抜粋して、その食品を写真付きで紹介し比較……「こっちはダメ」「食べるならこっち」「ギリギリOK」「これもOK」……というふうに、それがどうしてのなのかもふまえ、とても分かりやすく説明されています

例えば~こんな風に


お菓子・飲み物・主食・加工食品・調味料・冷凍食品等……項目別にまとめれているので 調べやすいのも魅力




(すみません!ピントがズレてるぅ~(-。-;))

まっ、気にしたらキリがない!!……とお叱りの言葉を頂くかもしれませんが(。>д<)

私が 小さい子供を持つ母親だったら……
やっばり、気にしてあげたいなぁ


見ているだけで、へぇ~っと 目から鱗の一冊です


夏休み……
ご興味のある方は、お子さん達と一緒に 読んでみては 如何でしょうか?





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「長生きしたけりゃ、ふくらはぎを揉みなさい」ってか!これ 良いじゃん(´∇`)

この所、東京と京都を行ったり来たりの私……

お疲れなのは言うまでも無いのですが、特に 足の疲れがハンパ無いんです・・・


そこで~この前 生協で気になるグッズを見つけたので、試しに注文してみました


↓↓↓



オッと いきなり失礼しました( ̄□||||!!

太ももではありませんよ
私の『ふくらはぎ』です(^^;)))


〇スコムの【レッグレスト】という簡易型の『ふくらはぎマッサージ器』


そう言えば 暫く前に……
究極の健康法とか言って『ふくらはぎマッサージ』を取り上げた番組を観たのを思い出しましたよ


何でも~「長生きしたけりゃ、ふくらはぎを揉みなさい」って言われる程、この『ふくらはぎ』っていう所は健康を司る大事な場所の様でして

そもそも 人が病気になるのは、体液(血液とか~リンパ液etc.)の循環が停滞し、組織の活力が失われる為で~それを円滑に循環出来る体作りをしていく事は 人間の健康を守る上でとても重要な事なんだとか……

言わば「ふくらはぎ」は足の血液(体液)を押し上げる第2の心臓の働きを担っている?という所でしょうか……


……という事で この【レッグレスト】
早速、使ってみました(*´-`)




使い方は簡単……乾電池式(単3電池 2本)で

①ふくらはぎに装着(マジックテープ付き)

②スイッチを入れる(HI/LOW機能付き)

③10分で自動的に切れる仕組み



又々、出ました ブットイ足(><*)ノ~~~
ここにあるのが スイッチです*



で、これを押すと……

ブオォォ~~~ン♪♪♪
●バンドの中にある、上下2つのエアバックが 下から上にふくらはぎを押し上げて、適度な締め付けと緩める事を 10分間自動的に 繰り返し行ってくれるというもので~これが 何とも気持ちが良いのです(*´ー`*)


今回 私は 3580円で購入しましたが、ネットを見たら……安い物だと3000円しない値段が付いていましたね(ムムッ ちょっと損した?気分)



という事で……
今迄は~ 「あ~ん、指 疲れちゃったよ~(-o-)/」なぁ~んて言いながら、エッチラオッチラと指でマッサージしていましたが┐(´д`)┌


これなら、ながらマッサージがいつでも何処でも出来そうだし、コンパクトだから、持ち運びも便利 (^w^)



久々に……良い買い物をしました



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ダメだなぁ~ (-。-;)

心配していた夫の母の容態が ようやく落ち着いてきました……


明日にも あのゴッツイ酸素マスクも 外して貰えそうで……ヨカッタ



今日は……娘が お見舞いに来てくれました

母も少し呼吸が楽になったせいか、うっすらと目を開けて……

返事は さほど無いけれど……きっと娘の事も分かったはず





私……情けない事に 物凄く疲れています(´д`)


やっぱり、こういう看病はまだ無理なのかな?


何だか 疲れちゃって思考回路も働かないし~


疲れているはずなのに 夜も眠りが浅くて……夜中に何度も目が覚める

眠剤も飲んでいるのになぁ~



又、家族に心配を掛けてしまって
ダメな私……


……火曜日 病院の予定もあるので
一旦 東京に帰る事にしました<(_ _*)>


……まだまだ体力が無い自分に腹が立ちます




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今日の『天声人語』より

ご訪問有り難うございますm(__)m。

お義母さん……昨日から 又、あのゴッツイ人工呼吸器が付けられました

おそらくこれがラストになると思います(-_-)



今朝の朝日新聞……
『天声人語』が目にとまったので ご紹介



レントゲンで左肺に小さな影が映った。CTでも調べた。結果を待つ間、亡き妻を思った。「助けてよ」。一人娘を置いて死ねるわけがない。後刻、医師は告げた。「なーんもありまっせんね」。えー!あの影は?「なんやろね。乳首かな?」
▲福岡市の新聞社勤務、安武信吾さん(50)が昨年つづったブログから引いた。家に帰り、娘のはなちゃん(11)に一部始終を話すと、「めっちゃウケる~」と大笑いしたという。妻千恵さんはがんと長く闘い、08年に33歳で死去した。父子2人暮らしになって丸6年になる
▲信吾さんが一昨年に出した『はなちゃんのみそ汁』は多くの人に読まれた。闘病記であり、子育ての記録でもある。掃除や風呂洗いや洗濯物干しを教え、5歳になったら朝ご飯のみそ汁づくりを任せた
▲なぜそこまでしたのか?〈いつどこで自分がんいなくなっても大丈夫なように〉〈ムスメが一人でも強くたくましく生きていけるように〉。すでに全身に転移していた千恵さんの残した文章が胸に刺さる
▲はなちゃんの健気な姿も読む者の鼻の奥にツンとくる。葬儀後も立ち直れない父に5歳の娘は言った。「パパ、また悲しい顔しとるよ。大人のくせに、つまらんねえ」。いわれた父は「はなは時々、大人になった」と書く。思わず微笑を誘われる
▲あすは、七回忌だ。生前の中間市たちがあさって、音楽の先生だった千恵さんの追悼コンサートを福岡市で開く。題して「いのちのうた」。はなちゃんも舞台で歌う。



はなちゃん、もう11歳なんですね……


そう言えば……
お義母さんが 元気だった頃、はなちゃんが小さな手で一生懸命に みそ汁を作っている姿が映ったドキュメンタリー番組を、一緒に観たのを思い出しました(´-`)


テーブルを囲み 一緒に食事をしたり、テレビを観たりで……わいわいガヤガヤ。つい 昨日の事の様に思い出してしまう

もう 握り返す力も残っていない そんな手を擦りながら~「家に帰りたいよね……」と 又、独り言を言っている自分に気付く



今の私に出来る事って……こんな事しかないんだよな・・・




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心配掛けて……ごめんなさい(/ω\*)

再び……昨日から、お義母さんのお見舞いで 京都入りしています(*´-`)


今朝は 朝ごはんの前に、庭の落ち葉掃き……

昨日の関西は ずいぶん雨が降ったみたいです



……掃除が終わって 家の中に入ると

いつの頃からなのか?時が止まったままになっていた 義母(はは)愛用の目覚まし時計……


気になって 、換えの電池を探していた所
見つけちゃいましたよ……(◎-◎;)


電池を仕舞った箱の脇に、チョコンと立て掛けられた 一冊の本……




倒れる前……私の事を心配した義母(はは)が読んでくれていたんでしょうね


「お義母さん、ごめんね~m(._.)m。心配ばっかり掛けてしまって……」




・・・今は
病室のベッドに横たわり、言葉も交わせなくなってしまった義母(はは)だけど

きっと~今もね
私の事、心配してくれているんだよね~(-_-).。oO


自分の事より、他人の事を気遣う……お義母さんって そんな人なんですよね~




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’12年秋…乳癌ステージ2b・HER2 3+トリプルポジティブ告知

アラフィフサバイバー。…もし、これが必然であるなら~、乗り越えろ!って事ですよね (=^ェ^=) ゞ

さくら色

Author:さくら色
アラフィフ乳癌サバイバーです。2012年10月…ステージ2b・トリプルポジティブの告知を受け、7ヵ月間の術前化学療法を終了し、6月に右全摘。その後単独ハーセプチンを1年、現在はアリミデックス服用中です。以前の様な生活に戻りたい……でも なかなか病気の呪縛から離れられない。それでも前を向いて歩いていかなければ……。

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Author:さくら色
アラフィフ乳癌サバイバーです。2012年10月…ステージ2b・トリプルポジティブの告知を受け、7ヵ月間の術前化学療法を終了し、6月に右全摘。その後単独ハーセプチンを1年、現在はアリミデックス服用中です。以前の様な生活に戻りたい……でも なかなか病気の呪縛から離れられない。それでも前を向いて歩いていかなければ……。

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